如要找教練訓練肌耐力要注意些甚麼呢 ??? 感謝您的回應 ~~~ Source
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1.教練的工作經歷、從業多久 2.教練自己訓練多久 3.教練平常是否會做肌耐力訓練,其他學員是否會做肌耐力訓練,教練會怎麼設計肌耐力訓練的課表,為什麼會這樣設計 4.直接問教練做肌耐力訓練時要注意什麼 資訊有限,這樣的回答應該能過濾掉不少地雷教練,回答的出來最好,回答不出來惱羞也OK,至少你知道該如何選擇了,僅供參考 回覆
帥,漂亮,
最簡單的是比如說你想要練復肌他很肥!那是一定不能找
選聲音好聽 有翹臀的
不愛行銷的教練
注意他不要太狠
問他有提供什麼服務?例如替你換槓片和按摩
看他肌肉能充血多久
注意自己荷包夠不夠
覺得犀利士效果不錯
注意錢錢
注意不要三兩下就喊累
找身材符合你目標的
不要暈船
去的路上要注意行車安全~^^
找教練他會說明
肌力排在肌耐力前面,然後肌肥大!
需要鈔能力
時間跟金錢還有身體狀況良好,如果有身體上的疑慮我建議要先找醫生評估
找你身材是你想要的教練
我是指男性!!!!
看身材,肌肉線條越明顯者,比較會帶
找個漂亮的
1.教練的工作經歷、從業多久
2.教練自己訓練多久
3.教練平常是否會做肌耐力訓練,其他學員是否會做肌耐力訓練,教練會怎麼設計肌耐力訓練的課表,為什麼會這樣設計
4.直接問教練做肌耐力訓練時要注意什麼
資訊有限,這樣的回答應該能過濾掉不少地雷教練,回答的出來最好,回答不出來惱羞也OK,至少你知道該如何選擇了,僅供參考
你想找專業人士嗎?
要注意口袋深度🤣
能夠與學員溝通
其實沒什麼可注意 先看他做 如果他做到的話就可以 。
很多只剩下一把嘴
注意服裝整齊,配件光亮
比較想了解,為何是著重在肌耐力的部分?